- Sie wollen Ihre Glaubenssätze und inneren Antreiber offenlegen?
- Sie wollen Ihre persönlichen Resilienzfaktoren erarbeiten?
- Sie wollen mentale Entspannungstechniken erlernen?
Inhalt:
Was macht resiliente Menschen aus?
Handlungsstrategien in Stresssituationen erkennen und nutzen
Die 7 Säulen der Resilienz (nach Gruhl)
Übungen zur Steigerung der eigenen Resilienz
Der 1-tägige Workshop richtet sich an Menschen, die ihre Widerstandskraft stärken möchten und ihren Fokus auf positive Handlungsstrategien richten wollen.
Preis: EUR 198,- inkl. USt